प्रेगनेंसी में कौन सा आयरन सॉल्ट सबसे अच्छा होता है?

थॉर्न आयरन बिस्ग्लीसिनेट

गर्भावस्था के लिए आरडीए 27 मिलीग्राम आयरन है, और थॉर्न आयरन बिस्ग्लीसिनेट 25 मिलीग्राम प्रदान करता है। इसलिए, भले ही आपके आहार में खाद्य पदार्थों से आयरन बहुत कम हो, यह पूरक आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने और गर्भावस्था में एनीमिया को रोकने या इलाज में मदद करने के लिए एक सहायक उपकरण होगा।31